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清炒萵筍和枸杞怎么做好吃呢(萵筍還能這樣吃,加點(diǎn)枸杞簡單翻炒,營養(yǎng)又好吃)

admin 暖場游戲 2023-05-26 23:43 179
清炒萵筍和枸杞怎么做好吃呢(萵筍還能這樣吃,加點(diǎn)枸杞簡單翻炒,營養(yǎng)又好吃)

生菜怎么炒?生菜還是可以這樣吃的。加點(diǎn)枸杞炒一下,營養(yǎng)又好吃。

說到萵苣,它& amp#039;到處都是寶藏。葉子可以蒸著吃,或者用來做湯。生菜沙拉或者爆炒也是不錯的選擇。之前只喜歡涼拌,比黃瓜更爽口。到現(xiàn)在不管是炒還是燙,味道都很好。而且營養(yǎng)元素極其豐富,真的是老少皆宜。

炒的時候我比較喜歡放點(diǎn)枸杞。枸杞是國內(nèi)外知名的中藥材,適合所有人食用。枸杞的加入,簡單的家常菜立馬變成了健康菜。

本身的清淡口味略甜,紅色枸杞和綠色生菜的配色也相得益彰,看起來很棒。

生菜炒枸杞

準(zhǔn)備食材:生菜、枸杞

生產(chǎn)方法:

1.先將去皮的生菜洗凈切片。

2.在炒鍋里加熱油,翻炒生菜。

3.輸入油耗

4.加鹽

5.放入枸杞

6.加入雞精,攪拌均勻。

7、出鍋,就是簡單好吃的生菜炒枸杞做好了!

生菜和生菜是同一道菜嗎?家常方法枸杞生菜的家常方法。

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